11 juni 2018
Auteur
Mélanie Pradines

Bien vieillir & Naturopathie

« Attendre d’être malade pour se soigner, c’est comme attendre d’avoir soif pour creuser un puits » (proverbe chinois)

 

naturopathie_3.jpg

On connaît tous le proverbe « Mieux vaut prévenir que guérir » et si la naturopathie pouvait nous mener à ce bien-être là ?
Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la naturopathie est aujourd’hui la 3ème médecine traditionnelle du monde.
Inscrite comme médecine complémentaire par le Parlement Européen, la naturopathie est agréée comme médecine traditionnelle par l’Unesco.

 

Naturopathie, kézako ?

La naturopathie s’intéresse au « capital santé », c’est-à-dire au bien-être de la personne dans sa globalité, en prenant en compte le corps physique, le mental et sa vie sociale. Elle permet de corriger les principaux facteurs de déséquilibres fonctionnels de façon complète et surtout personnalisée, le tout en utilisant des ressources naturelles.

 

Comment se déroulent les consultations ?

Après avoir dressé un bilan naturopathique en respectant les diagnostics posés par le corps médical et les traitements en cours, et pris en compte la constitution et le terrain de la personne, le naturopathe prendra en charge et accompagnera son patient tout au long de son évolution et ainsi préviendra les premiers signes de vieillissement et certaines maladies en se concentrant sur son capital santé au soin  de méthodes appartenant aux médecines douces telles que les plantes, les huiles essentielles, la nutrition. Cette dernière est d’ailleurs particulièrement intéressante. Ce que l’on mange au quotidien peut tout autant « encrasser » notre organisme si trop riche en gras, en sucre, en sel… tout comme elle peut nous permettre de rester en forme et de prendre soin de notre organisme quand riche en bons nutriments et vitamines.  Il ne s’agit pas toujours en effet de manger moins, mais plutôt manger mieux : plus de fruits et légumes, de bons gras et bons sucres et moins de produitsindustriels et préparés bien souvent chargés en additifs et autres produits inutiles voire néfastes pour notre santé.

 

naturopathie_2.jpgQue peut traiter la naturopathie ?

  • l’arthrose et les rhumatismes
  • les problèmes digestifs
  • les maladies dégénératives
  • la perte de mémoire
  • le diabète
  • le cholestérol
  • les problèmes de poids
  • les troubles du sommeil
  • l’asthme
  • la dépendance tabagique
  • la fatigue chronique
  • ...

 

Sources :
https://www.prevention-sante.eu/actus/bien-vieillir-naturopathie
https://www.senioractu.com/Grace-a-la-naturopathie-vivre-en-bonne-sante-est-a-la-portee-de-tous_a12926.html